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Benfica é uma freguesia portuguesa do concelho de Lisboa , pertencente à Zona Norte da capital, 8,03 km² de área e 36 985 habitantes (2011).

A sua densidade populacional é 4 605,9 hab/km².

Benfica engloba cerca de dois terços do grande "pulmão verde" da capital portuguesa, o Parque Florestal de Monsanto.

Benfica começou por ser uma aldeia de camponeses da região saloia. Com eles também algumas ordens religiosas se instalaram no território.

No século XV foi promovida a sede de julgado do Termo de Lisboa, sendo-lhe concedidos dois juízes privativos. Foi também nessa altura que se fixaram três importantes Irmandades: Nossa Senhora do Amparo, Santo António e São Sebastião.

No século XVIII começou a registar-se uma forte atracção de novas classes abastadas, seduzidas pela paisagem, que se instalam em quintas.

No século XIX aparecem as ligações com transportes públicos e assiste-se ao crescimento exponencial da cidade.

Com a extinção do Termo de Lisboa em 1852, o território de Benfica é primeiro integrado no novo concelho de Belém e, mais tarde, em 1886, é dividido. A parte exterior à nova Estrada da Circunvalação de Lisboa é integrada em Oeiras (como Benfica (Extramuros), sendo actualmente o núcleo de actualmente do concelho da Amadora) e a parte interior é integrada em Lisboa, dando origem à actual freguesia.

A cidade de Lisboa continuou a crescer velozmente, o que se reflectiu na crescente urbanização da freguesia. Da década de 1950 até à década de 1990 do século XX, a população triplicou de 17 843 habitantes para cerca de 50 000 habitantes.

Em 1959 o território divide-se novamente e dá origem à freguesia de São Domingos de Benfica.

Mais recentemente, a par da crescente edificação assiste-se ao decréscimo da população residente, não só pelo envelhecimento mas também pela migração dos habitantes mais jovens para a periferia.